新規会員募集再開のお知らせ
会員募集再開のお知らせ 平素よりパーソナルジムROCKSをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 これまで新規会員の募集を一時停止しておりましたが、4月から若干名会員様を募集できることとなりました。 ご入会をご希望の…
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新規会員募集一時停止のお知らせ
平素よりパーソナルジムROCKSをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 おかげさまで多くのお客様にご利用いただき、現在、既存の会員様のご予約が大変取りにくい状況となっております。これに伴い、サービスの質を維持するた…
news30kgダイエットして活き活きしてます！
「年齢を言い訳にしていませんか？」 30kgの減量に成功したお客様。しかし、ただ体重を落とすのではなく、「筋肉をできる限り減らさない」ボディメイクを行いました。 その結果…✅ リバウンドしにくい体に！&#x…
年末年始営業のお知らせ
news凄くないですか？まさにbreathtaking!
凄くないですか？まさにbreathtaking！ 入院生活が長くやつれてしまった体を取り戻したいと、筋肉はキープしつつ、体脂肪を落としたい。見た目ではなく、実用的な体作りをしたいと入会していただいた40代女性会員様。 週…
news新しい自分、鍛えた強い体（53歳女性）
「新しい自分、鍛えた強い体！」 今まで、何回もセルフジムに通っては続かず、トレーニング成果が実感できず、体力をつけて健康寿命を伸ばしたいとご入会いただいた。53歳女性会員様。 ROCKSでトレーニングを開始してから、数ヶ…
newsROCKとの出会いが今年一番の出来ごと
年齢で体重が減らなくなったとお悩みだった58歳女性会員様の10ヶ月の成果です。 10ヵ月で10キロと無理のないダイエット。しかも筋肉は当初よりも増えています。 腰痛がひどいので、トレーニングできるのかと不安を感じていらっ…
newsぽっこりお腹がなくなっちゃいました
脂肪がお腹周りに非常に溜まりやすく、体力が落ちていると実感してご入会いただいた31歳の男性会員様。 4ヶ月で10キロの減量に成功し、お腹周りの脂肪がぽこっと落ちたような感じになりました。 胸の筋肉もついて、胸筋が上を向く…
news体重は同じでも見た目はこれだけ変わるんです
4ヶ月で胸板が厚くなり肩も大きくなりました！ こちらの39歳男性会員A様は、マッチョとかではなく、筋肉を付けたいという動機でご入会されました。 当店を選んだ理由は、「理屈でちゃんと指導してくれそうで結果が出そうだと思った…
news脂肪を減らして筋肉を増やす。好事例
これがダイエットの好事例。脂肪を減らして筋肉を増やす。 こちらの男性会員A様は8ヶ月で体重を25kg減らしました。 通常、体重が減ると脂肪と同時に筋肉も減ります。 年齢や性別等で差はありますが、体重減少の際の脂肪と筋肉の…