ダイエットレシピ カリカリ梅とシーチキンの卵とじオートミール 2022年8月25日 こんにちは。パーソナルジムROCKS代表、澤村英希です。 ダイエット中の主食に活躍するオートミールのレシピです。 オートミールと言うと、美味しくないと言う意見をよく耳にしますが、 今回ご紹介するレシピはむちゃくちゃ美味し…