こんにちは。パーソナルジムROCKS澤村英希です。 私は男性トレーナーですが、ROCKSには女性会員様が多数在籍されています。 男性と女性は、見た目だけでなく、ホルモンバランスなど違いは多く、トレーニングを指導する上で異…